羽毛球课程
握拍、步法、高远球分节教,教练一对四盯动作。
球队专区
按球队归档阵容、赛程与战绩,粉丝可关注。
球鞋保养
球鞋清洗除味与鞋底补胶。
打个电话就能问清楚
课后十分钟静态拉伸,重点在腿后与小腿。
每月一次升级考核,教练现场评分定级。
场边设有家长区,训练区不进入。
一大一小同场,以游戏带动跑跳。
运动诱发性哮喘须带药,教练知情。
号码与名字可印,十件起订五天取。
护具每场消毒,垫子晒晾。
淋浴热水供应到闭馆前半小时。
夜间场灯够亮,下班后能来。
同桌家长都客气,氛围好。
教练会先问旧伤,再排内容。